Классный час по теме"Курить – здоровью
вредить"
Задачи:
- помочь осознать вред курения;
последствия такой пагубной привычки
- на конкретных примерах доказать
пагубное влияние на организм человека никотина;
- воспитание у учащихся
потребности в здоровом образе жизни.
Ход занятия
Вступление по теме.
На экране заставка мультфильма «Медведь и трубка».
– Посмотрите на экран. Как вы думаете, какова тема нашего занятия?
– Действительно, тема нашего занятия «Курить – здоровью вредить!». О
курении сказано не мало. Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить
без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не
принимают всерьез.
Сегодня на занятии мы постараемся ответить на ряд вопросов, связанных с
курением.
Работа по теме занятия.
– Прежде чем начать наш разговор, я хотела бы вам предложить посмотреть
мультфильм «Трубка и медведь» режиссера Александра Иванова, снятого по сценарию
С. Михалкова.
Просмотр мультфильма, обсуждение.
– С чего начинал медведь свой день? (С зарядки.)
– Как у медведя появилась трубка? (Нашел в лесу.)
– Что Мишка сделал с трубкой? (Взял себе и начал курить.)
– Как чувствовал Миша себя после того, как начал курить? (Кашель, в костях ломота,
провалились бока, нет аппетита, лезет шерсть и т.д.)
– К кому Мишка обратился за помощью? (К дятлу.)
– Что посоветовал Дятел? (Бросить курить.)
– Послушался Мишка совета? (Нет, продолжал курить.)
– Чем закончилась история курильщика Миши?
– Как же курение влияет на наш организм? (Ответы.)
- Замедляет рост и развитие
некоторых органов.
- Цвет лица становится
желтоватым, т.к. частицы дыма проникают в кожу и там задерживаются, кожа
тонкой, ранки на ней хуже заживают.
- От табака глупеют
- Воспаляются голосовые связки,
голос грубеет.
- Болеют лёгкие, трудно дышать,
появляется кашель.
- Курение способствует раннему
облысению
- Курение плохо сказывается на
слух.
Курильщик собственноручно сокращает свою жизнь на 3–8 лет.
Проводили такой опыт: к телу человека прикладывали пиявок, и через
несколько минут после выкуривания им сигареты пиявки отваливались в судорогах.
Фильм «Курение –
вредно!»
У человека, особенно у мальчиков, поздно или рано, но возникает такая
ситуация, когда надо принять решение – выкурить первую сигарету, или нет. Как
твердо сказать «нет», если вам предложили попробовать выкурить первую сигарету?
Как вести себя в подобной ситуации? Как лучше отказаться от предложенной
сигареты? (Ответы)
Давайте попробуем разыграть ситуации, связанные с курением.
Разбор ситуаций:
- После футбольного матча ребята
говорят одному из участников, что он классный игрок, свой парень, и
предлагают закурить;
- Ребята требуют у героя, чтобы
он взял сигареты у отца и принес им, иначе они его изобьют.
- Герою говорят: «Если не куришь
– значит, слабак; такому среди нас не место».
Желательно, чтобы в роли отказывающегося побывал каждый.
Я предлагаю запомнить несколько правил, которые вам могут помочь.
Правила безопасности.
- Умей сказать «Нет!»; «Спасибо,
что вы мне предложили, но я не могу сделать это».
- Сделай перерыв и скажи: «Я
подумаю об этом и завтра скажу вам своё решение»
- Говори прямо: «Нет, спасибо, я
не хочу сигарету»
- Отказывай так, чтобы окружающие
почувствовали твою решительность.
Заключение.
Подводятся итоги занятия:
- Курение вредно для здоровья.
- При курении возникает
зависимость, в результате чего трудно бросить курить.
- Самый лучший способ отказа от
курения – не начинать курить.
И в заключение, знайте, что главное слагаемое успеха – это то, что вы
действительно захотите испытать счастье дышать свободно.
Здоровья Вам!
Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь «нет» всему, что может
принести тебе вред.
Комментариев нет:
Отправить комментарий